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m5彩票代理规则 优秀的秘诀:优秀就是精准的重复
发布日期:2020-01-11 13:28:02

 

m5彩票代理规则 优秀的秘诀:优秀就是精准的重复

m5彩票代理规则,很多拿到过我签名书的读者都知道,我的字很烂,这个我很惭愧,也下决心有所改观,但几次练字都失败了。字写得烂是有原因的,我哥哥字写得非常好,我曾经向他请教过写字最精髓的秘诀,他想了一会儿跟我说:把字写好看就是怎么好看怎么写,每次都写好看。

我当时气愤极了,认为他是在忽悠我,没有理他,字也没有练好。后来我看到书法家启功老师的讲课视频,他讲到一点,练字不是时间加数量,而是准确性的重复。我一下子豁然开朗,明白我哥哥当初跟我说的练字的诀窍是对的,也找到了自己写字写不好的原因。

对于普通爱好者而言,其实练字就是一个肌肉记忆,为什么要临摹,就是让你每次都形成正确的肌肉记忆,等到次数足够多,怎么写都会好看。而我之所以写不好看,就是我在练字的时候是能写好的,但是在日常中,我的思维速度过快,经常出现手跟不上脑子的情况,于是手就会放弃正确的书法,回到那一笔烂字的节奏上来,我的肌肉记忆是没有办法形成的。这也就解释了为什么大部分医生的字都很难看,因为他们的工作需要大量的写病历,所以为了追求速度,必须写得快,自然就潦草了。

我平常很喜欢下厨,对于厨艺我是很自信的,基本上不是太复杂的菜,第一次按菜谱做我都可以复刻到80%,但是第二次做,基本都会很糟糕。我仔细分析过原因,发现最大的问题出在哪?都是在第二次做的时候,我总是做一些创新,而常常这一点的创新,就毁掉所有。

任何一个菜谱,能够拿出来,中间经历过最少几千次厨师的实验,是多少次失败和成功的总结,所有的新菜谱,也是厨师在充分了解火候、食材特性后进行反复试验的结果,所以我的每一次「创新」,都很可能是一次失败的探索。

而成功的学习是什么?就是做一次,成功了,做第二次,又成功了,做第三次,还是成功的。三次都成功,就已经立于人群的前列了。启功老师说得不错,不仅仅是书法,任何技能的学习,都不是简单地刷量,而是精准地重复正确。任何事情,如果想成为大师,那是非常难的,惊人的毅力、绝佳的天赋、科学的练习,都是缺一不可的,而如果只是想做到优秀,只要科学的练习就可以做到。

我是一个旱鸭子,几次学游泳都不成。从今年开始,当我领悟到这个经验以后,我决定拿这个我失败最多的技能开始练习。我总结了一次我以前失败的原因,因为我总是在跟朋友学,而他实际上是不会教的,自己的姿势也谈不上正确。所以我决定改变做法。

我上b站(此处非广告,请b站赶紧联系我打钱)找到一个教练的游泳视频,把蛙泳的基本动作记住,然后每天开始下水练习,开始不求能够游动,只要求姿势决定精准。游泳咱们虽然不会,但造型拗得比谁都有范儿。我决定每天来拗造型,每次一个小时。

坚持拗造型拗了三天以后,我忽然发现,我可以游几米了,然后后面做的非常简单,我只需要保持正确的动作,不但的重复就是了。于是对我来说,学了几年没有学会的游泳,我用这个方法不到一个星期就学会了。然后是仰泳和自由泳,同样是这个过程,不同的是学习时间大大缩短,学仰泳用了两天,等于只用了两个小时就学会了,在我看来绝不可能学会的自由泳,只学了一天就会了。

虽然我的游泳水平还是很一般,但超过新手已经不成问题了。

学习跟锻炼肌肉其实是一个道理,都是通过重复练习形成肌肉记忆」,大多数人的问题,就在于,开始不相信这样的练习有用,在学习阶段去追求创新,实际上,这时候的创新,就是作死。

我们看到的世界上的大部分技能,都是可以通过科学练习来掌握的。以前在大学的时候,我因为个子高,当时体型也算匀称,被选为标兵,标兵是要在军训结束的时候表演的,主要的表演就是在主席台前,持卡宾枪跑过去,然后在精准的点位停下。这其中有一个非常难的点,就是在跑过主席台的时候,后面的标兵跑过你身旁时,你是背对他的,当他跑过的一瞬间,你要跨步出去与他跑到一个队列,保持整齐划一。这时候你是看不见的,只能凭感觉做到,当时我认为这是绝对不可能做到的,但是我的教官给我上了一课,我们经过训练,到最后动作完成得非常完美。

这其中其中没有任何技巧,完全是一种类似心灵感应的玄学,我现在也无法描述那种感觉,但是经过反复的队列训练,就是做到了。

我那时候,意识到一个事实,我们智人确实是造物主最精华的作品,在地球上这个范围内的几乎所有技能,智人都是可以学会的,只要不给自己设限,并按照正确的操作手册,精准重复,就是可以学会的,只不过很多人的问题,就在于喜欢给自己设限,也不愿意掌握科学方法,也正因为如此,你其实不用太努力,就可以超越95%的普通人。

所以优秀的秘诀是什么?

1、强大的内驱力。内驱力能确保不会给自己设限。

2、优秀的教师是有用的。任何技能,越是专业的教练、教师、教材,会让你的学习事半功倍,他们的作用是让你从一开始就走在正确的路上。

3、适当的刷量。在学习的时间内,要短时间多次重复,这样比长时间重复效率高,让你快速形成肌肉记忆。

4、单线作战。一次只学一个技能,多线操作会干扰「肌肉记忆」,不要去干扰「肌肉记忆」,这个月学会潜水,下个月学会滑雪,12个月你可以学会12个技能,这已经是个了不起的成就,不要贪多。

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